2 000 ₽
Массаж, основанный на традиционных приёмах: поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Все движения выполняются массажистом строго снизу вверх — от пальцев стоп к паховой области. Такое направление соответствует естественному току венозной крови и лимфы, что позволяет эффективно устранять застойные явления в нижних конечностях.
Процедура включает последовательную проработку всех отделов ноги: стопы, голени, коленного сустава, бедра и, при необходимости, ягодичной области. Глубина воздействия подбирается индивидуально: от поверхностного расслабления до проработки глубоких мышечных слоёв.
Процедура включает последовательную проработку всех отделов ноги: стопы, голени, коленного сустава, бедра и, при необходимости, ягодичной области. Глубина воздействия подбирается индивидуально: от поверхностного расслабления до проработки глубоких мышечных слоёв.
Классический массаж ног
Как проходит массаж?
Начало: Поглаживание всей ноги от стоп к бедру для разогрева тканей и подготовки к более глубокому воздействию. Затем разминание стопы, растирание голеностопа и мягкое сгибание пальцев — для снятия напряжения со свода стопы и улучшения подвижности сустава.
Основной этап: Глубокое разминание икр от ахиллова сухожилия к подколенной ямке — для устранения зажимов и улучшения венозного оттока. Затем проработка задней, передней и внутренней поверхности бедра — для снятия мышечной тяжести. Все движения направлены снизу вверх — к паховой области, чтобы ускорить отток лимфы и уменьшить отёки.
Завершение: Вибрационные приёмы и глубокие поглаживания — для расслабления мышц и закрепления лимфодренажного эффекта. Мягкое потряхивание расслабленных мышц и пассивное сгибание ноги — для восстановления подвижности суставов.
Ощущения: Тепло и чувство приятной тяжести в ногах. При наличии мышечных уплотнений возможен терпимый дискомфорт. Острая боль исключена.
Массаж выполняет сертифицированный специалист. Используется только качественное масло.
Результат
После 1 сеанса: Уходит чувство тяжести и вздутия, кожа становится более тёплой и эластичной.
Курс из 8–12 сеансов: Подтягивается кожа живота, уменьшается его окружность, становится более чёткой линия талии, нормализуется пищеварение и стул, уходят регулярные запоры и вздутие.
Рекомендация: Оптимальный интервал между сеансами — 1–2 дня, тогда как перерывы дольше 3–4 дней снижают эффективность курса. Для достижения устойчивого результата важно соблюдать рекомендованный режим сеансов.
Курс из 8–12 сеансов: Подтягивается кожа живота, уменьшается его окружность, становится более чёткой линия талии, нормализуется пищеварение и стул, уходят регулярные запоры и вздутие.
Рекомендация: Оптимальный интервал между сеансами — 1–2 дня, тогда как перерывы дольше 3–4 дней снижают эффективность курса. Для достижения устойчивого результата важно соблюдать рекомендованный режим сеансов.
Результат
Этот массаж для вас, если вы узнаете себя в этих ощущениях:
В стопах: чувство давления и болезненности в пятках после рабочего дня, жжение в своде стопы, судороги или онемение пальцев.
В голенях (икры): ощущение тяжести и распирания в икрах, затруднение при подъёме на носки, ночные судороги, следы от носков, не проходящие до утра.
В коленях: скованность после длительного сидения, щелчки при ходьбе (при отсутствии острой боли).
В бёдрах: мышечная тяжесть, тупая боль в нижней части ягодичной области.
Общая картина: к вечеру возникает чувство вибрации в ногах, появляется желание лечь и приподнять ноги; через 15 минут ходьбы наступает усталость и тяжесть в нижних конечностях.
Кому подойдет этот массаж?
Массаж выполняет сертифицированный специалист. Используется только качественное масло.
Этот массаж для вас, если вы узнаете себя в этих ощущениях:
В стопах: чувство давления и болезненности в пятках после рабочего дня, жжение в своде стопы, судороги или онемение пальцев.
В голенях (икры): ощущение тяжести и распирания в икрах, затруднение при подъёме на носки, ночные судороги, следы от носков, не проходящие до утра.
В коленях: скованность после длительного сидения, щелчки при ходьбе (при отсутствии острой боли).
В бёдрах: мышечная тяжесть, тупая боль в нижней части ягодичной области.
Общая картина: к вечеру возникает чувство вибрации в ногах, появляется желание лечь и приподнять ноги; через 15 минут ходьбы наступает усталость и тяжесть в нижних конечностях.
В стопах: чувство давления и болезненности в пятках после рабочего дня, жжение в своде стопы, судороги или онемение пальцев.
В голенях (икры): ощущение тяжести и распирания в икрах, затруднение при подъёме на носки, ночные судороги, следы от носков, не проходящие до утра.
В коленях: скованность после длительного сидения, щелчки при ходьбе (при отсутствии острой боли).
В бёдрах: мышечная тяжесть, тупая боль в нижней части ягодичной области.
Общая картина: к вечеру возникает чувство вибрации в ногах, появляется желание лечь и приподнять ноги; через 15 минут ходьбы наступает усталость и тяжесть в нижних конечностях.
Кому подойдет этот массаж?
2 000 ₽
Массаж, основанный на традиционных приёмах: поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Все движения выполняются массажистом строго снизу вверх — от пальцев стоп к паховой области. Такое направление соответствует естественному току венозной крови и лимфы, что позволяет эффективно устранять застойные явления в нижних конечностях.
Процедура включает последовательную проработку всех отделов ноги: стопы, голени, коленного сустава, бедра и, при необходимости, ягодичной области. Глубина воздействия подбирается индивидуально: от поверхностного расслабления до проработки глубоких мышечных слоёв.
Процедура включает последовательную проработку всех отделов ноги: стопы, голени, коленного сустава, бедра и, при необходимости, ягодичной области. Глубина воздействия подбирается индивидуально: от поверхностного расслабления до проработки глубоких мышечных слоёв.
Классический массаж ног
После 1 сеанса: Уходит чувство тяжести и вздутия, кожа становится более тёплой и эластичной.
Курс из 8–12 сеансов: Подтягивается кожа живота, уменьшается его окружность, становится более чёткой линия талии, нормализуется пищеварение и стул, уходят регулярные запоры и вздутие.
Рекомендация: Оптимальный интервал между сеансами — 1–2 дня, тогда как перерывы дольше 3–4 дней снижают эффективность курса. Для достижения устойчивого результата важно соблюдать рекомендованный режим сеансов.
Курс из 8–12 сеансов: Подтягивается кожа живота, уменьшается его окружность, становится более чёткой линия талии, нормализуется пищеварение и стул, уходят регулярные запоры и вздутие.
Рекомендация: Оптимальный интервал между сеансами — 1–2 дня, тогда как перерывы дольше 3–4 дней снижают эффективность курса. Для достижения устойчивого результата важно соблюдать рекомендованный режим сеансов.
Результат
Начало: Поглаживание всей ноги от стоп к бедру для разогрева тканей и подготовки к более глубокому воздействию. Затем разминание стопы, растирание голеностопа и мягкое сгибание пальцев — для снятия напряжения со свода стопы и улучшения подвижности сустава.
Основной этап: Глубокое разминание икр от ахиллова сухожилия к подколенной ямке — для устранения зажимов и улучшения венозного оттока. Затем проработка задней, передней и внутренней поверхности бедра — для снятия мышечной тяжести. Все движения направлены снизу вверх — к паховой области, чтобы ускорить отток лимфы и уменьшить отёки.
Завершение: Вибрационные приёмы и глубокие поглаживания — для расслабления мышц и закрепления лимфодренажного эффекта. Мягкое потряхивание расслабленных мышц и пассивное сгибание ноги — для восстановления подвижности суставов.
Ощущения: Тепло и чувство приятной тяжести в ногах. При наличии мышечных уплотнений возможен терпимый дискомфорт. Острая боль исключена.
Основной этап: Глубокое разминание икр от ахиллова сухожилия к подколенной ямке — для устранения зажимов и улучшения венозного оттока. Затем проработка задней, передней и внутренней поверхности бедра — для снятия мышечной тяжести. Все движения направлены снизу вверх — к паховой области, чтобы ускорить отток лимфы и уменьшить отёки.
Завершение: Вибрационные приёмы и глубокие поглаживания — для расслабления мышц и закрепления лимфодренажного эффекта. Мягкое потряхивание расслабленных мышц и пассивное сгибание ноги — для восстановления подвижности суставов.
Ощущения: Тепло и чувство приятной тяжести в ногах. При наличии мышечных уплотнений возможен терпимый дискомфорт. Острая боль исключена.
Как проходит массаж?
