3 200 ₽
2 499 ₽
Массаж основанный на технике механического воздействия на мягкие ткани по анатомическим линиям. Мы используем последовательность из 4 базовых приемов (поглаживание, растирание, разминание, вибрация), которая позволяет проработать мышцы от поверхностных до глубоких слоев. В отличие от релакс-техник, здесь есть четкий медицинский алгоритм: от периферии к центру для ускорения лимфотока и венозного оттока.
Классический массаж
Как проходит массаж?
Начало: Поверхностное поглаживание для разогрева и диагностики тонуса мышц.
Основной этап: Глубокое разминание по ходу мышечных волокон. Массажист чередует давление с расслабляющими приемами, чтобы не было болевого шока.
Завершение: Поколачивание и вибрация для снятия спазма, затем глубокая релаксация поглаживаниями.
Ощущения: Тепло, чувство приятной тяжести в мышцах. Терпимого дискомфорта при зажимах можно ожидать, но острая боль исключена.
Основной этап: Глубокое разминание по ходу мышечных волокон. Массажист чередует давление с расслабляющими приемами, чтобы не было болевого шока.
Завершение: Поколачивание и вибрация для снятия спазма, затем глубокая релаксация поглаживаниями.
Ощущения: Тепло, чувство приятной тяжести в мышцах. Терпимого дискомфорта при зажимах можно ожидать, но острая боль исключена.
Массаж выполняет сертифицированный специалист. Используется только качественное масло.
Результат
После 1 сеанса: Уходит мышечный спазм, улучшается настроение за счет снижения кортизола, кожа становится эластичнее.
Курс из 5–10 сеансов: Нормализуется давление (за счет работы с сосудами), исчезают хронические зажимы, восстанавливается осанка и глубина дыхания.
Рекомендация: Оптимальный интервал между сеансами — 1–2 дня, тогда как перерывы дольше 3–4 дней снижают эффективность курса. Для достижения устойчивого результата важно соблюдать рекомендованный режим сеансов.
Курс из 5–10 сеансов: Нормализуется давление (за счет работы с сосудами), исчезают хронические зажимы, восстанавливается осанка и глубина дыхания.
Рекомендация: Оптимальный интервал между сеансами — 1–2 дня, тогда как перерывы дольше 3–4 дней снижают эффективность курса. Для достижения устойчивого результата важно соблюдать рекомендованный режим сеансов.
Результат
Классический массаж эффективен, если вы узнаёте себя в этих ощущениях:
«Деревянная» шея и плечи: Тяжесть в надплечьях, хруст при поворотах головы, частые головные боли в затылке (напряжение верхней трапеции).
Тянущая боль в пояснице: Особенно после сна, долгого сидения или, наоборот, длительного стояния (спазм квадратной мышцы поясницы).
Общая мышечная усталость без конкретной травмы: Чувство, что мышцы «налиты свинцом», тяжело поднимать руки или наклоняться.
Плохая подвижность суставов: Щелкает плечо, трудно полностью выпрямить спину.
Отеки и чувство тяжести в ногах к вечеру.
Скованность по утрам: Вам нужно 20–30 минут после пробуждения, чтобы «расходиться» и перестать чувствовать тугую спину.
«Деревянная» шея и плечи: Тяжесть в надплечьях, хруст при поворотах головы, частые головные боли в затылке (напряжение верхней трапеции).
Тянущая боль в пояснице: Особенно после сна, долгого сидения или, наоборот, длительного стояния (спазм квадратной мышцы поясницы).
Общая мышечная усталость без конкретной травмы: Чувство, что мышцы «налиты свинцом», тяжело поднимать руки или наклоняться.
Плохая подвижность суставов: Щелкает плечо, трудно полностью выпрямить спину.
Отеки и чувство тяжести в ногах к вечеру.
Скованность по утрам: Вам нужно 20–30 минут после пробуждения, чтобы «расходиться» и перестать чувствовать тугую спину.
Кому подойдет этот массаж?
Массаж выполняет сертифицированный специалист. Используется только качественное масло.
Классический массаж эффективен, если вы узнаёте себя в этих ощущениях:
«Деревянная» шея и плечи: Тяжесть в надплечьях, хруст при поворотах головы, частые головные боли в затылке (напряжение верхней трапеции).
Тянущая боль в пояснице: Особенно после сна, долгого сидения или, наоборот, длительного стояния (спазм квадратной мышцы поясницы).
Общая мышечная усталость без конкретной травмы: Чувство, что мышцы «налиты свинцом», тяжело поднимать руки или наклоняться.
Плохая подвижность суставов: Щелкает плечо, трудно полностью выпрямить спину.
Отеки и чувство тяжести в ногах к вечеру.
Скованность по утрам: Вам нужно 20–30 минут после пробуждения, чтобы «расходиться» и перестать чувствовать тугую спину.
«Деревянная» шея и плечи: Тяжесть в надплечьях, хруст при поворотах головы, частые головные боли в затылке (напряжение верхней трапеции).
Тянущая боль в пояснице: Особенно после сна, долгого сидения или, наоборот, длительного стояния (спазм квадратной мышцы поясницы).
Общая мышечная усталость без конкретной травмы: Чувство, что мышцы «налиты свинцом», тяжело поднимать руки или наклоняться.
Плохая подвижность суставов: Щелкает плечо, трудно полностью выпрямить спину.
Отеки и чувство тяжести в ногах к вечеру.
Скованность по утрам: Вам нужно 20–30 минут после пробуждения, чтобы «расходиться» и перестать чувствовать тугую спину.
Кому подойдет этот массаж?
3 200 ₽
2 499 ₽
Массаж основанный на технике механического воздействия на мягкие ткани по анатомическим линиям. Мы используем последовательность из 4 базовых приемов (поглаживание, растирание, разминание, вибрация), которая позволяет проработать мышцы от поверхностных до глубоких слоев. В отличие от релакс-техник, здесь есть четкий медицинский алгоритм: от периферии к центру для ускорения лимфотока и венозного оттока.
Классический массаж
После 1 сеанса: Уходит мышечный спазм, улучшается настроение за счет снижения кортизола, кожа становится эластичнее.
Курс из 5–10 сеансов: Нормализуется давление (за счет работы с сосудами), исчезают хронические зажимы, восстанавливается осанка и глубина дыхания.
Рекомендация: Оптимальный интервал между сеансами — 1–2 дня, тогда как перерывы дольше 3–4 дней снижают эффективность курса. Для достижения устойчивого результата важно соблюдать рекомендованный режим сеансов.
Курс из 5–10 сеансов: Нормализуется давление (за счет работы с сосудами), исчезают хронические зажимы, восстанавливается осанка и глубина дыхания.
Рекомендация: Оптимальный интервал между сеансами — 1–2 дня, тогда как перерывы дольше 3–4 дней снижают эффективность курса. Для достижения устойчивого результата важно соблюдать рекомендованный режим сеансов.
Результат
Начало: Поверхностное поглаживание для разогрева и диагностики тонуса мышц.
Основной этап: Глубокое разминание по ходу мышечных волокон. Массажист чередует давление с расслабляющими приемами, чтобы не было болевого шока.
Завершение: Поколачивание и вибрация для снятия спазма, затем глубокая релаксация поглаживаниями.
Ощущения: Тепло, чувство приятной тяжести в мышцах. Терпимого дискомфорта при зажимах можно ожидать, но острая боль исключена.
Основной этап: Глубокое разминание по ходу мышечных волокон. Массажист чередует давление с расслабляющими приемами, чтобы не было болевого шока.
Завершение: Поколачивание и вибрация для снятия спазма, затем глубокая релаксация поглаживаниями.
Ощущения: Тепло, чувство приятной тяжести в мышцах. Терпимого дискомфорта при зажимах можно ожидать, но острая боль исключена.
Как проходит массаж?
